Hombres: ¿cómo puedo combatir la caspa?

¿La caspa y el picor no dan tregua a tu cabello? Sigue nuestros consejos anticaspa para decir adiós a este problema.

Descubre tu tipo de caspa

Es esencial para saber cómo tratarla. La caspa seca es la más corriente y es aquella que cae en forma de nieve blanca muy fina sobre los hombros. Se debe a:

la proliferación anormal de la pitiriasis, un hongo que se encuentra presente de manera natural en la piel.

un cuero cabelludo demasiado seco, que se agrieta por falta de sebo.

el uso de algunos productos anticaída o de peinado: su formulación rica en alcohol agrede el cuero cabelludo y hace que la piel se desprenda. En ese caso, basta con espaciar su uso o cambiar de productos.

¿Tienes alguna duda? Lo mejor es que consultes con tu dermatólogo.

Si tu caspa se fija a la piel del cráneo formando una descamación (placas) algo amarilla, entonces se trata de una caspa grasa y la bacteria pitiriasis no es responsable.

Adapta tus cuidados anticaspa

Opta por un champú a base de aceite de enebro (árbol) o de zinc para decir adiós a la caspa seca. Estos activos restauran el equilibrio del cuero cabelludo con total suavidad gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Si está demasiado seco, los productos anticaspa tradicionales no surtirán efecto: debes cuidar tu cuero cabelludo y, sobre todo, ¡hidratarlo! En cambio, si tu tipo de caspa es graso, apuesta por un champú que contenga ácido salicílico para exfoliarlo y purificarlo.

Limitar los lavados

Es preferible no lavarse el cabello todos los días porque, aunque elimines la caspa a diario, estarás estimulando el cuero cabelludo y la regeneración celular. ¿El resultado? Acabarías empeorando el problema. Lava tu melena entre dos y tres veces a la semana y deja reposar el champú durante algunos minutos para que sus activos actúen.

Ten en cuenta: realizar una exfoliación del cuero cabelludo una vez al mes es una buena forma de combatir la caspa.

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